La Tenue

La Tenue

Pour tout cours réservés, il vous faut obligatoirement un SHORT COURT et une brassière ou un débardeur. C'est la peau qui permet d'accrocher sur la barre et de réaliser des figures.

Pour un bon déroulement du cours et pour votre sécurité, il est donc impératif d’avoir les bras et les jambes de nus. Il est formellement INTERDIT de mettre toute forme de corps gras sur la peau (crème ou huile) avant votre cours car cela fait glisser.

Présentez vous muni d'un legging ou bas de sur-vêtement pour les échauffements et étirements. Pensez à prendre une bouteille d’eau, un chiffon pour nettoyer votre barre et une serviette pour quand vous vous lavez les mains.

Merci de venir avec votre propre tapis s'il vous plait (Covid-19)